Julia Faria compartilha angústias e lições da maternidade

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“Falando sobre o puerpério, a privação do sono sem dúvidas me arrematou profundamente. É uma coisa que só consegui resolver nos dois anos e meio da minha filha. E não porque ela parou de despertar, ela desperta até hoje, mas porque descobri de que maneira, na minha casa, eu ia deixar de sobreviver e viver bem”, revelou Julia

Casada com o chef Guto Cavanha, a atriz contou ainda que chegou a seguir recomendações de consultorias e métodos de sono infantil, mas percebeu que o excesso de regras aumentava a pressão sobre si mesma.

“Cheguei a fazer a cartilha do sono em um momento de muito desespero. Eu me libertei quando rasguei a cartilha, quando percebi que estava emburacada, muito tempo sem dormir. Meu algoritmo sabia disso e me jogava muitas fórmulas de sucesso. Li livros, participei de grupos de mães, até fiz uma consulta online com uma especialista, mas percebi que eu estava tentando controlar algo que não era controlável”, relatou.

Ela também destacou a importância de unir conhecimento à escuta do próprio instinto materno. “Eu prezo muito pelo conhecimento. A gente estuda tanto para tudo na vida, como não vou estudar para o meu bem mais precioso, que é minha filha? Mas eu precisei entender que conhecimento não é controle. Eu parei de lutar contra uma realidade que não ia mudar”, explicou.