O cuidado com a pele é sempre um tema sensível, seja porque, no dia a dia, muitas pessoas não se preocupam em ter os cuidados necessários, como evitar a exposição inadequada ao sol, ao vento e ao ambiente, seja por falta de conhecimento. Por isso, é importante começar a levar esse tema em consideração e adotar hábitos de cuidado adequados.
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No aspecto nutricional, conhecer os benefícios dos antioxidantes presentes em certos alimentos e entender sua capacidade de estimular a produção de colágeno pode mudar o curso natural do envelhecimento da pele e prolongar sua juventude.
Um ingrediente muito comum, encontrado na maioria das lojas e cada vez mais utilizado por seus múltiplos benefícios, é o aloe vera, conhecido no Brasil como babosa. É uma das plantas mais valorizadas na preparação de remédios caseiros para o cuidado da pele, graças ao seu poder cicatrizante, que auxilia na regeneração dos tecidos.
Além de cuidar da pele, a babosa também tem efeito analgésico, ajudando a aliviar dores; é anticoagulante e uma aliada contra alergias. Quando consumida em forma de infusão, ajuda a combater a congestão nasal e a prisão de ventre. Originária da África, a planta conta com cerca de 500 variedades identificadas, embora a mais utilizada seja a Aloe barbadensis miller.
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Existem inúmeros produtos que contêm os componentes da babosa, mas também é possível preparar um creme caseiro seguindo os passos a seguir:
- Primeiramente, misture em uma panela, em fogo baixo: meia xícara de óleo de coco, duas colheres de sopa de óleo de jojoba e uma colher e meia de cera de abelha, até que tudo derreta.
- Deixe esfriar um pouco e adicione uma xícara de gel de babosa.
- Bata bem até que a mistura fique homogênea e acrescente de cinco a oito gotas de óleo essencial de lavanda (caso queira dar aroma).
- Misture novamente e guarde o creme em um frasco de vidro limpo, mantendo-o em local fresco e protegido da luz solar.
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O modo de uso é simples: aplique o creme sobre a pele limpa e seca, antes do protetor solar diário e também à noite, antes de dormir. É importante testá-lo antes em uma pequena área da pele para verificar se há alguma reação alérgica (não deve ser aplicado sobre queimaduras ou feridas abertas graves).
A maquiadora espanhola Ana Bruned explica que existem diversas substâncias que estimulam a produção de colágeno, como a vitamina C. Ela também destaca que o retinol, derivado da vitamina A, favorece a geração de colágeno quando aplicado sobre a pele, ajudando a reduzir rugas e manchas e a melhorar a textura e aparência do rosto.
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