A influencer Wanessa Moura decidiu encerrar o acompanhamento com seu personal trainer após perceber mudanças no corpo que não correspondiam aos seus objetivos. A influenciadora, que segue uma rotina de treinos e alimentação saudável, relata que buscava apenas manter a forma com definição leve, mas começou a ganhar massa muscular em excesso.
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“Desde o começo eu expliquei que queria só manter a definição leve, com treinos de resistência, nada muito agressivo. Mas ele vinha numa pegada de treino funcional pesado, com muita carga, agachamento, passada com halteres, stiff com barra… em pouco tempo, comecei a sentir diferença nas pernas, no bumbum, nos ombros”, lembra Wanessa.
O primeiro sinal de que algo estava saindo do controle veio ao vestir suas roupas de ginástica. “Minhas leggings começaram a ficar estranhas. Eu colocava uma calça que sempre foi básica e ela grudava de um jeito que parecia menor. O top já não encaixava direito nos ombros. Era músculo. Eu tava ficando forte. Forte mesmo.”
O estopim veio durante uma ida despretensiosa ao mercado, logo após o treino. “Eu fui com uma roupa de academia como sempre, sem pensar muito. Mas, de repente, parecia que todo mundo estava me olhando diferente. Me senti exagerada, chamando atenção sem querer. Encontrei uma amiga por acaso e a primeira coisa que ela falou foi: ‘Nossa, você tá ficando forte mesmo, hein?’ Na hora, percebi que não era esse o resultado que eu queria”, conta.
Wanessa encerrou os treinos e agora busca outro profissional com foco em leveza. “Quero saúde, sim, mas no meu estilo. Do jeito que tava indo, eu ia acabar sendo confundida com uma personal, não com a aluna. Eu prezo por um corpo saudável e feminino — isso até gera polêmica, porque tem mulheres que gostam de realçar os músculos, e tá tudo bem. Mas eu não gosto mesmo. O que eu quero é um corpo definido, tonificado e feminino.”
