Thaeme Mariôto revela como maternidade transformou sua visão sobre beleza e autocuidado

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Thaeme, conhecida por sua carreira no sertanejo e pela forte conexão com o público, é a nova embaixadora da Helene Deon. A marca valoriza a beleza genuína e o cuidado consciente, e para a artista, a verdadeira essência da beleza está na autenticidade.

“Sempre procurei ser fiel a quem eu sou — como artista, mulher e mãe — e sinto que a Helene Deon traz exatamente essa proposta: a beleza não precisa ser padronizada, e sim expressar o que há de mais genuíno em cada um. É sobre se cuidar com prazer, sem precisar se encaixar em um molde”, afirma.

Ao longo da trajetória, Thaeme enfrentou desafios para preservar sua identidade, especialmente diante das expectativas e pressões do meio artístico.

“O maior desafio foi aprender a confiar nas minhas escolhas, mesmo quando elas iam contra o que algumas pessoas esperavam de mim. No início da carreira existe muita pressão para seguir certos caminhos, mas com o tempo entendi que o empoderamento vem justamente de se posicionar com verdade e acreditar no que faz sentido para você. Hoje, uso a minha voz — no palco e fora dele — para reforçar que cada mulher pode ser sua melhor versão de acordo com o que move o seu coração”, explica.

A maternidade também transformou sua percepção sobre o autocuidado, que hoje considera essencial para manter o equilíbrio.

“A maternidade me fez olhar para o autocuidado de uma forma ainda mais leve e significativa. Sempre gostei de me cuidar e sempre vi isso como algo importante para me sentir bem comigo mesma. Mas depois que me tornei mãe, entendi que esse cuidado vai além: ele também é uma forma de recarregar as energias para estar bem e conseguir cuidar melhor das minhas filhas. Quando a gente está bem, tudo flui melhor — o amor, a paciência, a disposição. Cuidar de mim é também uma forma de cuidar de quem eu amo”, destaca.

Thaeme reforça a importância da autoconfiança e da valorização da singularidade. “O primeiro passo é se libertar da comparação. A gente fica tão mais leve quando entende que é única e incomparável! Cada mulher tem sua história, seu ritmo e sua beleza. A confiança vem quando paramos de buscar aprovação dos outros e passamos a nos olhar com mais carinho e respeito. O tempo vai passar, o corpo vai mudar — e isso é lindo, faz parte da nossa história. Que a gente possa chegar a cada fase da vida, como eu agora aos 40 anos, entendendo que cada nova idade é um presente de Deus e deve ser vivida com amor e com o cuidado que está ao nosso alcance”, reflete.

Com a rotina intensa que envolve carreira e família, Thaeme revela seu segredo para manter a serenidade: “Encontrar equilíbrio é um exercício diário, especialmente conciliando carreira, maternidade e todos os compromissos. Não existe fórmula perfeita — aprendi a aceitar que alguns dias fogem do controle, e tudo bem. O que faz diferença para mim são os pequenos respiros ao longo do dia. Mesmo com a rotina puxada, reservo momentos com quem amo e também um tempinho para mim, num ritual simples de skincare. Esse momento de autocuidado me ajuda a sair do modo automático e me reconectar comigo mesma. É nesses minutinhos de pausa que recarrego as energias e me sinto mais centrada e plena.”

Por fim, ela destaca o papel das marcas na construção de uma imagem de beleza mais inclusiva e representativa.