A prática de ioga ganha ainda mais força com aulas gratuitas oferecidas em pontos da cidade como o Arpoador, sob o comando da plataforma Mude, e agora também no projeto Vivo na Praia, que retorna à cidade com uma programação musical e esportiva inteiramente gratuita.
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Nestes sábado e domingo, Ipanema sedia o Vivo na Praia, promovido pela Vivo em parceria com a Peck Produções, que nas manhãs oferece aulas de ioga comandadas pelos professores Sá Souza e Maria Clara Cunha, do Varanda Yoga.
— Dar aulas em um evento como este é ter a oportunidade de levar cuidado, saúde mental e bem-estar para muita gente, de forma gratuita e descomplicada. E simplesmente em um dos cartões-postais do Rio — afirma Maria Clara.
O projeto terá também aulas de ginástica lideradas pelo personal trainer Ricardo Lapa e oficinas de beach tennis ministradas por Romarinho. Para as crianças, a diversão está garantida com recreação infantil, pintura, oficinas e brincadeiras. Quem busca relaxamento poderá aproveitar massagens e atendimentos de fisioterapia.
Todas as atividades são gratuitas e abertas ao público, mediante inscrição pelo site do evento — com prioridade para clientes Vivo cadastrados no programa Vivo Valoriza. Os participantes ainda receberão kits com boné, blusa dry-fit e eco copo. As atividades de esporte e bem-estar são realizadas das 9h ao meio-dia.
Para fechar a programação, a cada data uma atração musical diferente se apresenta ao vivo durante o pôr do sol. Sábado, quem comandará a festa será grupo Os Garotin; e no domingo tem Pretinho da Serrinha. Os shows começam às 18h.
No Arpoador, as aulas gratuitas promovidas pela Mude são uma opção para cariocas que buscam saúde e bem-estar em meio à paisagem urbana. Com sessões de ioga, funcional, muay thai, pilates, futevôlei e diversas outras modalidades oferecidas em praias e praças da cidade, a plataforma é voltada para atividades físicas ao ar livre. Para participar, basta baixar o aplicativo da Mude, disponível para Android e iOS, no qual é possível consultar a agenda completa de aulas, locais e horários, além de realizar a inscrição com antecedência.
As aulas de ioga da Mude são ministradas por Renata Mozzini, de segunda a quinta, às 7h e às 18h.
