Aos 55 anos, Andréa Sunshine, conhecida nas redes sociais como a “vovó fitness”, voltou a atrair atenção ao revelar que incorporou os famosos banhos de leite de Cleópatra à sua rotina de cuidados com a pele. A prática milenar, associada à beleza e juventude da lendária rainha do Egito, despertou a curiosidade da influenciadora, que decidiu experimentar o ritual.
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“Eu sempre gostei de pesquisar sobre histórias de mulheres fortes. Quando li sobre Cleópatra, fiquei intrigada. Ela usava o leite para manter a pele jovem e macia, e pensei: por que não tentar? Toda mulher merece um momento de autocuidado, um ritual só dela”, contou.
De acordo com especialistas em dermatologia, o banho de leite tem efeitos comprovados na saúde da pele. O ácido láctico presente no leite atua como um esfoliante suave, ajudando a remover células mortas, suavizar a textura da pele e estimular a renovação celular. Além disso, as proteínas e gorduras do leite colaboram para a hidratação e deixam a pele com aspecto mais sedoso.
O preparo do ritual é simples: basta adicionar um litro de leite e uma colher de sopa de óleo de amêndoas à água morna da banheira, permanecendo imersa por cerca de 30 minutos. Segundo Andréa, os efeitos foram percebidos logo na primeira vez.
“Logo depois que mergulhei na banheira, já deu para sentir a diferença: a pele ficou muito mais macia”, garantiu.
A influenciadora registrou o momento com fotos ousadas, como forma de inspirar outras mulheres a se permitirem pequenos rituais de cuidado e bem-estar. Para ela, o gesto vai além da estética: trata-se de um ato de afirmação.
“Eu acho que essa dica deveria ser mais divulgada. É simples, acessível e faz toda a diferença. Não é só estética, é sobre autoestima também”, destacou.
“Eu senti que minha pele ficou mais nutrida, com um toque mais suave. Para mim, o banho foi além de estética. Virou um ritual de renascimento. É como se eu estivesse me reconectando comigo mesma”, revelou Andréa, que há anos usa sua imagem pública para quebrar tabus relacionados à idade, ao corpo e ao prazer feminino.
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Na mesma publicação, ela também refletiu sobre o processo de envelhecer e defendeu uma nova forma de enxergar a maturidade feminina.
“Mulher não é descartável depois dos 40. Somos ainda mais fortes, mais intensas e mais conscientes do que queremos. O banho de leite foi só mais uma forma de dizer para mim mesma: eu escolho viver intensamente, na idade que tenho e do jeito que quero”, afirmou.
Para Andréa, a experiência não foi apenas uma curiosidade inspirada em Cleópatra, mas um convite para que outras mulheres explorem formas de se reconectar consigo mesmas por meio do autocuidado.
“Esse é o leite que alimenta a minha autoestima. Eu decidi nutrir meu corpo e minha alma com prazer, presença e escolhas que são só minhas”, completou.
